Zuckerfreies Naschen mit Mag. Tabitha Gütler *** Leg dich nicht mit Zucker an – der ist raffiniert!“ Entdecke, wie du im Alltag bewusst süß genießen kannst – mit einfachen, natürlichen Alternativen, die entzündungsfördernde Prozesse im Körper reduzieren können. Hier geht’s um Energie, Leichtigkeit und echten Genuss – ganz ohne Perfektion, aber mit viel Freude am […]

Osterfilzen für alle Workshop mit Karin Müllner *** Gemeinsames Filzen mit der Nadel für Erwachsene und Kinder (ab 6 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen) *** In diesem Workshop kannst du deiner Kreativität freien Lauf lassen und wunderschöne, frühlingshafte Kunstwerke für dein zu Hause kreieren! Nach einer ausführlichen Info zum Thema Nadelfilzen, Woll- bzw. Materialbeschaffung werden […]

Augenfit für’s Leben Seminar zur Verbesserung der Sehkraft *** Workshop mit Dipl. Augentrainerin Dr. Andrea Bodner *** Trockene Augen? Kopfschmerzen? Immer schwächer werdende Sehkraft: kurzsichtig, weitsichtig oder altersweitsichtig? Hornhautverkrümmung? Kein Wunder! An einem langen Bürotag vollbringen unsere Augen Höchstleistungen wie beim Ironman. Genauso wie ein verspannter Körper schmerzt oder Bewegungseinschränkungen mit sich bringt, schmerzen auch […]

Gesundheit ist kein Zufall Gesundheit entsteht nicht zufällig – sie hängt eng mit unseren Gedanken, Gefühlen und inneren Einstellungen zusammen. Wie wir denken, bewerten und mit Stress umgehen, beeinflusst Hormone, Immunsystem, Energiehaushalt und Wohlbefinden. Mentale Blockaden können Beschwerden verstärken, während lösungsorientierte Gedanken und innere Klarheit Heilung und Regeneration fördern. In dieser Workshopreihe lernst du, wie […]

WILD SUSHI – Kochkurs“ *** Sushi Kochkurs mit Wildkräutern und regionalem Fisch mit Dipl. Ernährungstrainerin Anna Nicklaus *** Hast du schon immer davon geträumt, Sushi selbst zuzubereiten? Dann melde dich jetzt für den Wild Sushi Kochkurs! In diesem Workshop dreht sich alles um WILD. REGIONALES. SAISONALES. SUSHI. Je nach Saison und Verfügbarkeit bereitest du beispielsweise […]

Anti-entzündliche Ernährung – Stille Entzündungen vermeiden und Gesundheit stärken *** Halbtagesseminar mit Mag. Tabitha Gütler *** Wusstest du, dass stille Entzündungen im Körper langfristig deine Gesundheit belasten können? In diesem Seminar lernst du, wie du durch gezielte, anti-entzündliche Ernährung deinen Körper schützen und dich fit und vital fühlen kannst – und das ohne komplizierte Regeln […]