Buchvorstellung „Naturheilkunde für einen guten Schlaf“

von und mit Astrid Süßmuth

Erholsame Nächte, süße Träume und ausgeruhte Morgenfrische sind eine essentielle Kombination für
Gesundheit und Wohlbefinden. Als ein Zeitgeistphänomen ist genau das aber rar geworden.
Um zurück zu den dringend benötigten erholsamen Nächten zu finden, müssen akute Schlafstörungen
behoben und wieder ein ausgeglichener Tag-Nacht-Rhythmus hergestellt werden. Die naturheilkundliche
Kombination von Phytotherapie und Volksmedizin, wie sie die Heilpraktikerin Astrid Süßmuth in ihrem neu
erschienenen Ratgeber „Naturheilkunde für einen guten Schlaf“ vorstellt, bietet dafür vielfältige
alltagstaugliche Therapiekonzepte.

Am 10. November 2022 präsentiert die Autorin ihre Buchneuerscheinung als multimediale Lesung in Form
eines Streifzugs durch die Erlebniswelt Schlaf; ein kleiner Imbiss rundet den Abend ab.

Termin:
10. November 2022

Beginn:
19:00 Uhr (Einlass ab 18:30 Uhr)

Ort:
Lebensmittel Punkt
Weissachstraße 14
A – 6330 Kufstein

Der Eintritt ist frei!

Anmeldung:
Wir würden uns sehr freuen, Sie an diesem Abend begrüßen zu dürfen, für unsere Planung bitten wir um
Anmeldung unter an@daslebensmittel.tirol bis 08. November 2022.

Informationen:
Astrid Süßmuth, vomgletscherzumsteinkreis.de