Augentrost, lateinisch Euphrasia officinalis

ist eine kleine, unscheinbare Pflanze mit einer mächtigen Wirkung, insbesondere bei Augenbeschwerden. Er ist seit Jahrhunderten in der Volksheilkunde bekannt und wird oft als “Heilkraut der Augen” bezeichnet.

1. Wuchs:
Der Augentrost ist eine mehrjährige krautige Pflanze, die in gemäßigten Regionen auf der ganzen Welt verbreitet ist. Er wächst bevorzugt an halbschattigen bis schattigen Standorten wie Wiesen, Feldrändern, Waldrändern und Bergwiesen. Die Pflanze erreicht eine Höhe von 10 bis 30 cm und bildet dichte Horste.

2. Erklärung der Pflanze:
Der Name “Augentrost” spiegelt seine traditionelle Verwendung in der Augenheilkunde wider. Die Pflanze hat kleine, weiche, grüne Blätter, die gegenständig an den Stängeln angeordnet sind. Im Sommer produziert der Augentrost kleine, weiße bis hellrosa Blüten, die in lockeren Trauben erscheinen. Die gesamte Pflanze ist behaart und fühlt sich samtig an.

3. Verwendung in der Volksheilkunde:
Der Augentrost hat eine lange Geschichte in der Volksmedizin, insbesondere bei Augenproblemen:

  • Augenpflege: Augentrost ist am bekanntesten für seine Verwendung bei Augenbeschwerden. Er wird traditionell zur Beruhigung gereizter, müder oder entzündeter Augen eingesetzt. Ein Aufguss aus den Blättern und Blüten kann als Augenspülung oder Kompresse verwendet werden, um Rötungen, Juckreiz und Schwellungen zu lindern.
  • Allergien: Bei saisonalen Allergien, wie Heuschnupfen, kann Augentrost helfen, die Symptome zu lindern. Er hat antiallergische und entzündungshemmende Eigenschaften, die dazu beitragen können, juckende, tränende Augen und eine verstopfte Nase zu beruhigen.
  • Infektionsbekämpfung: Der Augentrost enthält antibakterielle und antivirale Verbindungen, die bei der Bekämpfung von Augeninfektionen wie Bindehautentzündung und Hornhautentzündung helfen können. Er kann auch bei Infektionen der Atemwege wie Sinusitis und Halsschmerzen helfen.
  • Hautpflege: Äußerlich angewendet kann ein Aufguss aus Augentrost bei Hautproblemen wie Ekzemen, Akne und Hautentzündungen helfen. Es hat adstringierende (zusammenziehende) und beruhigende Eigenschaften.
  • Magen-Darm-Beschwerden: Der Augentrost wird traditionell zur Unterstützung der Verdauung verwendet. Er kann bei Magenverstimmungen, Blähungen und leichten Magenentzündungen helfen.

4. Hinweis auf Gefahren:
Der Gebrauch von Augentrost ist im Allgemeinen sicher, aber es gibt einige Vorsichtsmaßnahmen zu beachten:

  • Allergien: Wie bei allen Pflanzen besteht das Risiko einer allergischen Reaktion. Testen Sie vor der Verwendung eine kleine Menge auf Ihrer Haut, insbesondere wenn Sie empfindliche Augen haben.
  • Schwangerschaft: Es gibt nicht genügend Forschung zu den Auswirkungen von Augentrost während der Schwangerschaft und Stillzeit. Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie ihn in dieser Zeit einnehmen.
  • Medikamentenwechselwirkung: Augentrost kann die Wirkung bestimmter Medikamente beeinflussen, insbesondere bei Augenmedikamenten. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Medikamente einnehmen.
  • Augenkontaktlinsen: Vermeiden Sie die Verwendung von Augentrost-Augentropfen oder -spülungen, wenn Sie Kontaktlinsen tragen, es sei denn, ein Arzt empfiehlt es.

5. Rezept: Augentrost-Augenspülung zur Beruhigung gereizter Augen**

Zutaten:
1 Teelöffel getrocknete Augentrost-Blätter und -Blüten
1 Tasse heißes Wasser
Augentropfenflasche oder sauberes Gefäß

Zubereitung:
1. Die getrockneten Blätter und Blüten in eine Tasse geben und mit heißem Wasser aufgießen.
2. Abdecken und 10-15 Minuten ziehen lassen.
3. Abseihen und die Flüssigkeit in eine sterile Augentropfenflasche oder ein sauberes Gefäß füllen.

Anwendung:
Spülen Sie Ihre Augen mit der abgekühlten Flüssigkeit, indem Sie ein paar Tropfen in jedes Auge geben und dann sanft mit den Augenlidern blinken. Alternativ können Sie einen Wattebausch in die Flüssigkeit tauchen und als Kompresse auf die geschlossenen Augen legen.

Vorsicht: Stellen Sie sicher, dass alle Utensilien steril sind, um Infektionen zu vermeiden. Bewahren Sie die Augenspülung im Kühlschrank auf und verwenden Sie sie innerhalb von 24 Stunden.

Augentrost ist eine wertvolle Heilpflanze, die insbesondere bei Augenbeschwerden Linderung bringen kann. Seine beruhigenden und entzündungshemmenden Eigenschaften machen es zu einem natürlichen Heilmittel für verschiedene Augenprobleme. Konsultieren Sie immer einen Arzt, insbesondere bei ernsthaften oder anhaltenden Augenbeschwerden.