FNL Kräutertreff WEBINAR: Aktivierte Nüsse & Samen – mehr Nährstoffe, bessere Verträglichkeit
Ganzheitliches Wissen für eine bekömmliche, lebendige Ernährung
Nüsse und Samen sind wertvolle Lieferanten von Mineralstoffen, gesunden Fetten und pflanzlichem Eiweiß – dennoch reagieren viele Menschen mit Verdauungsbeschwerden oder Unverträglichkeiten. Der Grund liegt häufig in sogenannten Antinährstoffen und einer falschen Zubereitung.
In diesem Online-Seminar erfährst du, warum das Aktivieren von Nüssen und Samen durch Einweichen, Keimen und Trocknen einen entscheidenden Unterschied macht. Du lernst, wie sich Nährstoffe besser verfügbar machen lassen, die Verdauung entlastet wird und Nüsse & Samen zu einer bekömmlichen, lebendigen Nahrung werden.
Das Seminar verbindet wissenschaftlich fundiertes Wissen mit praxisnahen Anleitungen und zeigt dir, wie du aktivierte Nüsse und Samen einfach in deinen Alltag integrieren kannst – für mehr Energie, bessere Verträglichkeit und ein bewusstes, ganzheitliches Ernährungskonzept.
Termin:
Freitag, 13.02.2026
Uhrzeit:
19:00 – 20:30 Uhr
Ort:
Online-Webinar ZOOM
Anmeldung bis 12.02.2026
Kosten, inkl. Unterlagen:
€ 33,- für FNL-Mitglieder, € 39,- für Nicht-Mitglieder
Organisatorische Abwicklung (Punkt 1 und 2 sind unbedingt erforderlich):
1. Email oder telef. Anmeldung bis spätestens 12.02.2026 bei Barbara Pühringer, der Link zum Webinar wird verschickt, wenn wir deine Email-Adresse haben und die Seminargebühren am Konto lautend Barbara Pühringer eingelangt sind. Tel: 0681-81964137, info@manufaktur-arnika.at
2. Einzahlung der € 33,– bzw. 39,- auf das Konto von Barbara Pühringer: AT932032032100742109, BIC: ASPKAT2LXXX (Sparkasse Oberösterreich Bank AG; Konto lautend auf Mag.rer.nat. Barbara Maria Monika Pühringer) Verwendungszweck: Samen
3. Empfehlung: Zoomprogramm vorher aktivieren bzw. eine ½ Std. vor Webinarbeginn einsteigen, wenn man das erste Mal an einem Webinar teilnimmt.
Informationen & Anmeldung (bitte bis 12.02.2026):
Mag. Barbara Pühringer, Referentin der FNL Kräuterakademie, Tel: 0681-81964137, info@manufaktur-arnika.at
