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SUMMARY:FNL Kräutergarten Stift Eberndorf: Gartenführungen
DESCRIPTION:FNL Kräutergarten Stift Eberndorf: Gartenführungen\nDer Schau- und Kräuterlehrgarten befindet sich an der Nordseite des Stiftes Eberndorf. Zahlreiche Heilkräuterpflanzen sind in ihrem Wachstum zu bewundern. \nFührungen werden von Anfang Mai bis Anfang Oktober jeden Dienstag Vormittag angeboten. \nVor Ort sind Erika Grote\, Tel. 0664 27 31 946\, Elisabeth Gschwind\, Tel. 0664 5657934 und Christine Knapp\, Tel. 0664 9384689 \nKosten:\nEintritt freiwillige Spende! \n  \nteilen teilen teilen teilen teilen E-Mail 
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SUMMARY:FNL Akademie: QIGONG KURS im SCHLOSSPARK
DESCRIPTION:QIGONG KURS im SCHLOSSPARK \nmit Mag. Elke Sitta \nQigong – Sanft\, kraftvoll und transformierend \nStell dir vor\, du startest deinen Tag mit ruhigen\, fließenden Bewegungen\, tiefer Atmung und innerer Balance. Leichtigkeit breitet sich aus. Energie wird wach. \nQigong ist eine der ältesten und wirkungsvollsten Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es verbindet sanfte Bewegung\, bewusste Atmung und Achtsamkeit – und fördert so deine Gesundheit\, Vitalität und innere Ausgeglichenheit. \nWas dich erwartet: \n\nAufwärmen\, Lockern\, Dehnen – spürbar mehr Beweglichkeit\nFließende Bewegungen aus dem Ba He Fa (=8 Harmonien) Übungssystems\nÜbungen für die Öffnung der Meridiane – damit Qi wieder frei fließen kann\nVerbindung von Körper & Geist – du kommst bei dir an\n\nWarum dich dieser Kurs stärken wird: \n\nDu entwickelst ein feineres Gespür für deinen Körper\nDu löst Spannungen – ganz ohne Druck\nDu bringst Yin und Yang wieder ins Gleichgewicht\nDeine Wirbelsäule wird sanft beweglicher\nDu fühlst dich zentrierter\, klarer und ruhiger\nDein Qi-Fluss wird harmonisiert – innen wie außen\nDu bekommst mentale Stärke für deinen Alltag\n\nFür den Kurs brauchst du nichts weiter als leichte\, bequeme Kleidung\, in der du dich gut bewegen kannst – gerne barfuß oder in bequemen\, leichten Sportschuhen. Bringe dir auch etwas zu Trinken mit. \n\nTermine: (4 Einheiten)\nDienstag bis Freitag:  28.07.2026 – 31.07.2026 \nUhrzeit:\n09:00 – 10:00 Uhr \nVeranstaltungsort:\nFNL Kompetenzzentrum naturgemäßer Lebensweise . Schloss Hunnenbrunn im Schlosspark \nGesamtkosten:\n€ 49.- für FNL Mitglieder\n€ 59.- ohne FNL Mitgliedschaft\n \nDas Seminar findet ab einer Mindestteilnehmeranzahl von 10 Personen statt! \nBuchungsinfo:\nAnmeldung erforderlich – begrenzte Teilnehmerzahl!\nJETZT BUCHEN! \n\n  \nZUR REFERENTIN \n \nMag. Elke Sitta\n \nGesundheitspädagogin nach TCM (Traditioneller Chinesischer Medizin)\, Ba He Fa*\nTrainerin – Qigong\, Taiji Quan\, Kung Fu & Meditation\, Mental- und Burnout-\nPräventionstrainerin\, Geschäftsführung frei.loft life & Fokus.Life \nAls Gesundheitspädagogin nach den Prinzipien der TCM widme ich mich der ganzheitlichen Gesundheitsförderung\, indem ich alte Weisheiten der TCM mit modernen Ansätzen kombiniere. Mein Hauptaugenmerk liegt darauf\, Menschen zu unterstützen\, Methoden für körperliches und geistiges Wohlbefinden zu erlernen und diese mühelos in ihren Alltag zu integrieren. In meiner Arbeit vermittle ich praktisches Wissen über die TCM\, indem ich Übungen der chinesischen Heilkünste wie Qigong\, Taiji\, Kung Fu und Meditation einbeziehe und manuelle Techniken wie Akupressur lehre.\nEs ist mir ein besonderes Anliegen\, individuelle Gesundheitsstrategien zu entwickeln\, die sowohl präventiv wirken als auch bestehende Beschwerden lindern können.\nDurch meine fundierte Ausbildung in TCM und langjährige Erfahrung habe ich ein tiefes Verständnis für die komplexen Zusammenhänge zwischen Körper\, Geist und Seele entwickelt. \nAusbildungen:\nseit 2022: Human Design Profilerin – Analyse und Anwendung von Human Design Charts zur Identifizierung von Stärken und Potenzialen\n2020 – 2021: Gesundheitspädagogin für Traditionelle Chinesische Gesundheitslehre (Schwerpunkte Medizinisches Qigong\, Manuelle Techniken wie Akupressur\, TCM-Ernährung)\n2018 – 2020: Ba He Fa* Trainerin – Qigong\, Taiji Quan\, Kung Fu & Meditation (Acht Harmonien Heilkunst nach Dr. Christopher Po Minar)\n2015 – 2017: Dipl. Mentaltrainerin / Dipl. Burnout-Präventionstrainerin / Dipl. Entspannungsund Achtsamkeitstrainerin / Dipl. Selfnesstrainerin\n2002 – 2006: Studium Europäische Wirtschaft und Unternehmensführung \nteilen teilen teilen teilen teilen E-Mail 
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LOCATION:Kompetenzzentrum für naturgemäße Lebensweise . Schloss Hunnenbrunn\, Schlossweg 2\, St. Veit an der Glan\, Kärnten\, 9300\, Austria
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SUMMARY:FNL Kräutertreff online: Salbenküche und Tinkturen
DESCRIPTION:FNL Kräutertreff online: Salbenküche und Tinkturen\nmit Sabine Strassmair\, FNL Kräuterexperten \nFreue dich auf eine spannende Reise in die Welt der Salbenküche und Tinkturen Herstellung! In diesem Online-Vortrag zeige ich dir\, wie du Ölauszüge\, Tinkturen und Salben herstellst und anwendest. Gemeinsam rühren wir dabei auch eine Salbe und stellen eine Tinktur her. Du bekommst von mir vorab eine Einkaufsliste\, damit du live mitmachen kannst. \nEntdecke bewährte Salbenrezepte aus Ringelblume\, Johanniskraut\, Beinwell und co. – und erfahre ihre vielseitigen Anwendungen für Hautpflege und Naturheilkunde. Zudem gebe ich dir Tipps zur Herstellung von Tinkturen und teile spannende Rezepte mit Kräutern\, die du direkt vor deiner Haustür findest oder ganz einfach im Garten oder Hochbeet anpflanzen kannst. \nErlebe die natürliche Heilkraft von Salben und Tinkturen in diesem inspirierenden Vortrag! \nTermin:\nDonnerstag\, 30. Juli 2026 \nBeginn:\n19:00 Uhr\nDauer: ca. 1 Stunde \nPreis:\n€ 25\,- pro Person (FNL Mitglieder: € 20\,-) \nDu bekommst vorab eine Einkaufs- bzw. Sammelliste\, damit du live mitmachen kannst.\nTechnische Anforderungen: Zoom \nIm Anschluss an den Vortrag erhältst du ein Skript sowie die Video-Aufzeichnung\, die dir für weitere 2 Monate zur Verfügung steht. \nAnmeldungen & Information:\nSabine Strassmair\, FNL Ortsleitung\, Email: sabinestrassmair@gmail.com \nteilen teilen teilen teilen teilen E-Mail 
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ORGANIZER;CN="Sabine Strassmair":MAILTO:sabinestrassmair@gmail.com
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